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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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培养自己的自制力,先从简单的做起,没能控制一次,就做一次记录。然后自己给自己一次奖励。时间长了就能控制自己的情绪了。
2016-01-02 14:05
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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是不是这段时间心情太烦燥了,还是工作或者生活压力太大了,人的一生中总有某个阶段会出现这种现象的,你需要自己调节好自己的心情,
2016-01-02 12:55
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