其实要避免酸痛，长保身体的健康并非难事，只要能坚持定时规律的运动。你好！治疗腰酸背痛有：运动疗法：推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。物理治疗：药物治疗：。

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你好，根据您以上的描述，建议您到医院检查一下肾内科，根据您以上的描述很可能是肾部的疾病引起的，建议配合医生做具体的检查，在实施治疗，服用中药来调理治疗是很不错的。以上是对“腰酸背痛该如何检查治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

最近一段时间总是有腰酸背痛的情况，尤其是上班时间久了，就会出现，晚上睡觉身体也感觉特别不舒服，分析腰酸背痛有很多疗法你好，腰酸背痛推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。