你好，你说的情况中医认为主要是脾胃湿热导致的，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底治愈。

胃病讲究的对症治疗,保养为主可以先口服点陈香露白露,有疼痛感加服点雷尼替丁,要多注意饮食方面的问题.饮食宜清淡,有规律,定时定量,避免过酸,过辣,生冷及粗糙食物.

不要吃腥辣刺激的食物,海鲜类不要吃.注意清淡为主,饮料,咖啡不要喝了,平时可以喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液,太阳神猴头菇胃肠保健口服液可以促进人体新陈代谢,提高免疫力,增强人体抗病能力,用于胃炎,胃及十二指肠溃疡,胃酸过多,嗳气等肠胃不适症的辅助治疗.做饭菜时注意尽量烧的烂一点,容易消化,如果有时间,最好一口饭嚼50下以上,减少胃负担.南瓜,木耳,猴头菇,山药,多吃,对胃炎效果较明显.

可能是胃炎,胃炎是胃粘膜炎症的统称.急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种.前者表现为上腹不适,疼痛,厌食和恶心,呕吐；后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪.慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎,萎缩性胃炎和肥厚性胃炎.食疗法：1金橘饮配方：金橘200克,白蔻仁20克,白糖适量.　制法：金橘加水用中火烧5分钟,再加入白蔻仁,白糖,用小火略煮片刻即可.　功效：疏肝解郁,调和脾胃.2丁香姜糖配方：白砂糖50克,生姜末30克,丁香粉5克,香油适量.　制法：白砂糖加少许水,放入砂锅,文火熬化,加生姜末,丁香粉调匀,继续熬至挑起不粘手为度.另备一大搪瓷盆,涂以香油,将熬的糖倒入摊平.稍冷后趁软切作50块.　功效：温中降逆,益气健脾.

估计与你的胃肠功能紊乱有关,比较常见的消化系统疾病如消化不良,胃炎,溃疡病,以及不规律的饮食习惯;应尽快恢复正常饮食,一日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食物,同时适当多吃一些青菜,水果,保持规律作息.症状明显者,可服用一些药物帮助缓解不适.长期如此,影响到生活质量,建议去医院检查是否由别的疾病引起,如肝脏,胆道,胰腺方面疾病。