我想瘦肚子、吃什么才可以瘦下来呢、我不吃...
我想瘦肚子、吃什么才可以瘦下来呢、我不吃？我想瘦肚子、吃什么才可以瘦下来呢、我不吃药、我对药有点过敏，。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况的话可以使用运动来减弱肚子可以使用呼啦圈，控制饮食是两种最好的方法
2016-01-02 13:26
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，你现在的情况考虑是活动少引起的，不要担心。你好，像你说的这种情况我建议你按时涂减肥膏就可以的，效果是很好的，你现在的情况直接擦在肚子上就可以的，祝你生活愉快。
2016-01-02 14:25
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
2016-01-02 19:34
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回答4
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任学华 医师
宁海县城关医院
一级
皮肤科
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你好，很高兴回答你的问题，根据你的简单描述：想瘦肚子、吃什么才可以瘦下来呢、我不吃药、我对药有点过敏，建议你通过饮食调养。同时平时适量锻炼自己的身体。建议合理安排三餐分配，控制热量的摄入，少吃高脂肪高蛋白的食物，多吃水果等，平时注意积极锻炼身体，还有多喝普洱茶。祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助，如有疑问，请继续提问
2016-01-03 03:23
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