少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

你好9个月大的宝宝标准体重是8.5kg现在宝宝13斤确实偏轻了建议吃葡萄糖酸锌小儿维生素咀嚼片改善食欲同时平时合理添加辅食

你好，这种情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。建议平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，一般顺其自然就可以不必过于强求，祝宝宝健康成长。

健康指导：你好:首先就是养成良好的饮食习惯不要偏食挑食平时饮食要均衡荤素搭配要合理，多吃蔬菜水果等清淡易消化食物多吃富含优质蛋白质的食物如排骨汤鱼类牛奶等，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动来增强体质