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股二头肌拉伤康复情况

股二头肌拉伤已经过了20天血肿消了很多疼痛也减轻了很多目前腿还是没法伸直还得借助拐杖行走请问受伤的腿适合受力吗拄拐走走..

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    肿胀疼痛主要是损伤致使经络阻碍,气血凝滞.后经风寒侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,实为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,所以治疗应以舒筋活血调节微循环畅通为主.建议中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,药物通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时联系咨询因损伤部位力量作用方向致机体解剖学结构改变的运动损伤可分为拉伤,挫伤,扭伤,骨折和骨裂等.?(1)拉伤:损伤力量使肌肉,韧带,关节向外延伸,致使局部解剖学结构改变的损伤.?(2)挫伤:损伤力量钝力方向使肌肉,韧带,关节向内延伸(下压)引起机体局部解剖学结构改变的损伤.?(3)扭伤:损伤力量方向与肌肉,韧带,关节呈角扭转外延引起局部解剖学结构改变的损伤.?(4)骨折,骨裂:机体骨组织受外力作用(或病理),造成骨连贯性中断的损伤.骨裂是不完全折断.柳枝骨折是儿童骨折的一种特殊状态.?3.按损伤部位有无创口与外界相通,可分为开放性损伤和闭合性损伤.?(1)开放性损伤:有创口与外界相通.皮肤的擦伤,裂伤,刺伤,切割伤,贯通伤等均为开放性损伤.?(2)闭合性损伤:无创口与外界相通.一般的肌肉,韧带,关节损伤均是闭合性损伤.?4.按运动损伤发生的过程,可分为急性损伤和劳损(细微损伤).?(1)急性损伤:在体育活动过程中一次性产生的机体损伤.?(2)劳损伤:在长期,多次的体育训练中,由于局部组织重复单一的超负荷活动又没有及时的改善局部负担而造成机体局部组织学的细微改变所致的损伤.如髌骨软骨软化症,肩袖劳损,髌骨张肌末端病等.?5.其他损伤:诸如游泳中的溺水,登山及冰雪运动中的冻伤,灼伤及暑天运动时的中暑.建立正确的运动损伤理念,在体育运动的实践中运用科学的运动创伤预防方法,减少运动损伤的发生,极大地发挥体育的健身效果;了解康复训练的一般原理与方法,让更多,更健康的人热爱体育,结上终身缘,享受长寿健康的快乐.

    2016-01-03 13:08
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    在大腿前方有股四头肌,一般很少在肌肉体部损伤,往往是造成髌韧带的损伤.如果是肌肉体部的拉伤,一般2周左右就会开始恢复建议到正规医院骨科或者去运动医学科进一步检查确诊,一方面确诊有无肌肉,韧带的断裂,另一方面排除一下有无骨化性肌炎的发生局部可以用用理疗,加强功能锻炼,可以口服活血化瘀的药物

    2016-01-03 11:26
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    拉伤的症状主要有疼痛肿胀肌肉紧绷早期治疗原则是制动止血防肿镇痛.首先做冷敷用冰块敷患处或将伤肢放入冷水中或在自来水下冲洗.冷敷后加压包扎抬高肢体这种方法有止血镇痛防肿的作用.包扎时先用海绵垫敷伤部再行弹力绷带包扎松紧度适中.包扎24小时后拆除视其伤情再作处理.早期不宜作按摩和理疗否则会加重出血和组织的渗出使肿胀加重.伤后三天内避免重复致伤动作三天后可进行功能性练习.生活护理:一周后可逐渐恢复锻练但伸展时以不引起伤处疼痛为度.

    2016-01-03 03:36
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    在大腿前方有股四头肌一般很少在肌肉体部损伤往往是造成髌韧带的损伤.如果是肌肉体部的拉伤一般2周左右就会开始恢复建议到正规医院骨科或者去运动医学科进一步检查确诊一方面确诊有无肌肉韧带的断裂另一方面排除一下有无骨化性肌炎的发生生活护理:局部可以用用理疗加强功能锻炼可以口服活血化瘀的药物

    2016-01-03 00:52
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    拉伤的症状主要有疼痛,肿胀,肌肉紧绷,早期治疗原则是制动,止血,防肿,镇痛.首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗.冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血,镇痛,防肿的作用.包扎时先用海绵垫敷伤部,再行弹力绷带包扎,松紧度适中.包扎24小时后拆除,视其伤情再作处理.早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,使肿胀加重.伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习.一周后,可逐渐恢复锻练,但伸展时以不引起伤处疼痛为度.以上是对“股二头肌拉伤康复情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-02 22:34
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