手心足心发热且走路脚板痛，可能是阴虚火旺、局部炎症、神经病变、代谢紊乱、骨骼肌肉问题等所致。 1.阴虚火旺：中医认为，阴虚不能制阳，导致虚火内生，出现手足心热。可通过中药调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。 2.局部炎症：如足底筋膜炎、腱鞘炎等，炎症刺激可引起疼痛和发热感。治疗常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，影响神经功能，导致感觉异常。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.代谢紊乱：如甲状腺功能亢进，代谢加快，产热增加。需针对原发病治疗，如使用甲巯咪唑等药物。 5.骨骼肌肉问题：如扁平足、足弓异常等，走路时受力不均，引发疼痛和不适。可通过矫正鞋垫等辅助治疗。 出现手心足心发热且走路脚板痛，建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和过度行走。

你好肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

你好！中医讲究阴阳平衡，而阴虚是一种非平衡状态，就是说你的身体出现了问题。阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果，表现为病人气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津（液）亏虚证、阴虚内燥证等。建议到中医科就诊，在医生的辩证下，有效治疗。医生圈祝你健康！