21 岁男性，身高 170cm 体重 105 斤，吃很多仍不胖，可能由遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、疾病影响等所致。 1. 遗传因素：个体的体质和遗传基因会影响体重。如果家族成员普遍体型偏瘦，可能会遗传这种体质。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能不佳，如患有慢性胃炎、慢性肠炎等，会影响食物的消化和营养吸收。 3. 代谢过快：基础代谢率高，身体消耗能量多，如甲状腺功能亢进，会使身体代谢加快。 4. 运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，也难以增加体重。 5. 疾病影响：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、结核病等，会导致身体消瘦。 如果长期消瘦且影响正常生活，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态。

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

你好，你可以通过锻炼使身体强状起来你要摄入足量的蛋白质，注意荤素搭配，要多锻炼，可以借助运动器械锻炼肌肉，使自己更壮些

健康指导：你好:根据你的身高来看你的体重应该是65公斤，所以建议你平时养成良好的饮食习惯少吃酸辣肥腻等刺激性食物，平时饮食要均衡荤素搭配要合理，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动来增强体质及促进食欲