怀孕 5 个多月，早上吃鲜虾后能否吃钙片，取决于多种因素，如饮食均衡、身体钙需求、虾与钙片的成分反应、个体消化吸收能力、补钙时间等。 1. 饮食均衡：孕期保持饮食多样化，若日常饮食已富含钙，可适当减少钙片补充。 2. 身体钙需求：孕中期胎儿骨骼发育，对钙需求增加，即使吃了鲜虾，可能仍需额外补钙。 3. 成分反应：鲜虾富含蛋白质等营养，与钙片一般无不良化学反应。 4. 个体消化吸收能力：若消化吸收功能良好，吃鲜虾后吃钙片通常能较好吸收。 5. 补钙时间：建议钙片在餐后或睡前服用，更利于吸收。 总之，怀孕 5 个多月早上吃鲜虾后能否吃钙片，要综合考虑上述因素。可咨询医生，根据自身情况制定合理的补钙方案，以保障母婴健康。

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康