晚上睡觉不敢关灯
晚上睡觉不敢关灯这个情况可能维持了有两三年了，以前一直都好好的，没有说关灯不敢睡觉，但是现在完全不行，关灯睡觉的话，心里会很慌，可能因为看恐怖片造成了一些影响，可是以前也看的，也没有关系，现在越来越不敢睡觉关灯了，都是等到天亮在睡觉，我该怎么办呢，总觉得这样不好补充一下吧，我爸妈三年前离异，从那以后就开始了，关灯不敢睡觉
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
这个应该是因为心理的压力导致的,长期的发展对于以后也是不好的.现在的关键是去找一个知心的朋友去交谈,然后从事一些体力方面的文艺活动,尽可能的转移这个注意力,同时在夜晚可以找个人来陪睡,如果是实在效果不好,可以咨询心理医生的帮助.
2016-01-03 12:54
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
很多孩子从小时候就开始做噩梦,多数是平时听多了鬼神故事或者接触些恐怖影像等等,而且饮食没有调理好,经常进食些比较燥热的食物,这样晚上容易做梦.现在年纪大点了,应该慢慢改变自己,坚信这个世界是没有鬼神的,把心态放平和,平时少吃点燥热的食品.
2016-01-02 18:26
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
你好，你所说的情况，往往是由于心理刺激引起的了。是常见的现象。建议做好心理的治疗。以及不要再看恐怖片了。即使开灯，也是要较暗一点的灯光的。平时积极的锻炼身体。
2016-01-02 17:16
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
