晚上睡觉几乎天天做梦，这个怎么调理呢？
2016-01-02 14:17
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晚上睡觉几乎天天做梦，做的梦90%以上都记得，睡觉比较轻。早上起床后感觉特别累，就像没睡觉一样，白天状态还不好。
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意紧张情绪等原因造成的可能，以及神经衰弱、思想压力大等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如失眠、心烦意乱等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，口服安神胶囊、谷维素等药物来进行治疗。必要时到正规医院的心理科进行心理疏导，祝患者早日康复。医生询问：
2016-01-03 12:45
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好晚上睡觉几乎天天做梦，可以服用谷维素，安神补脑液治疗的
2016-01-03 07:16
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.提问者对于答案的评价：
2016-01-02 23:46
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