抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状，避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,看，

你好,人格障碍是一种脱离于实际的情况,患者往往比较极端,和他人也不能友好相处.一般来说人格障碍是不会传染人的,但是人格障碍会有遗传因素的成分.而且从心理学上来说,人的情绪是很容易受到别人影响的,特别是心理暗示比较强的人,建议多和有思想上进的人交朋友,可以感染上进的品质,同时把这种思想渲染力传给自己的父亲.

你好，原则上来讲人格障碍不会传染,但是心理学上来讲,有可能.人的情绪是很容易受他人影响的,在一起的时间久了,就有可能跟他的思想同化

您好，可能有些焦虑，焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。对于焦虑的治疗可采用中药治疗配合心理疏导进行综合治疗。详细的情况您可以点击咨询窗口进行咨询。平时多转移注意力，培养业余爱好，豹听音乐，幻想，按摩，保证充足的睡眠等方式积极地自我疏导和自我放松，保持乐观的心态

人格障碍症不会传染的，对于人格障碍，尚无较好的治疗方法，但应持积极态度进行矫治。人格障碍的治疗以心理治疗（主要包括精神分析治疗、认知治疗、行为治疗、家庭治疗等）为主。