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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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加强锻炼多参加户外体育运动，加强营养，不要挑食，少喝碳酸类饮料。另外身高和遗传也有很大关系。
2016-01-03 15:13
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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建议你现在注意多吃点牛肉，鱼肉等优质蛋白质的，晚上早点睡，多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高，希望回答对您有所帮助！
2016-01-03 03:53
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