日常生活中如何有效预防前列腺增生？
现在的前列腺增生已不是老年人的专利了，很多年轻人也出现了前列增生病，请问在日常生活中应该注意哪些才能比较有效的预防前列增生呢？
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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有效预防前列腺增生，需注意饮食、运动、习惯、保暖、定期检查等方面。 1.饮食：避免辛辣、油腻食物，减少酒精和咖啡因的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 2.运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强体质，促进血液循环。 3.习惯：避免长时间久坐，定时起身活动，规律作息，不憋尿。 4.保暖：注意下半身保暖，尤其是在寒冷季节，防止前列腺受寒。 5.定期检查：每年进行一次前列腺检查，包括直肠指诊、前列腺特异抗原检测等，早发现早干预。 总之，预防前列腺增生需要从生活中的多个方面入手，长期坚持良好的生活习惯，才能降低患病风险。
2025-02-27 23:47
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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前列腺增生的话，一般是引起小便不适，尿分叉尿潴留等，最好是选择手术治疗，保守治疗的话，一般是无效的，费用要看地区和医院级别的，这个是不同的，一般是3000元左右的。
2016-01-03 14:09
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