月末差不多就是来月经之后半个月的样子，这个时候离排卵期是很近的，不是安全期，周期在28天的，排卵期在两次来月经的中间第14天。没有绝对的安全期，避孕还是需要工具避孕（带避孕套）或者是药物避孕（事后紧急避孕药，或者是事前就在月经来的第一天开始用短效避孕药）。

你好，根据你的情况看来，需要明确肾动脉狭窄引起的高血压能否正常生育能正常生育，但有一定风险。孕期必须严格观察血压水平，以防孕期血压明显上升。同时需要注意自己的饮食还有身体各方面的良好，才能够保证不会受到影响，当然可以到正规医院接受详细的检查方案，再决定生育问题。

明确肾动脉狭窄引起的高血压能否正常生育能正常生育，但有一定风险。孕期必须严格观察血压水平，以防孕期血压明显上升

能正常生育的，不过妊高症的风险相对要高。建议每天可吃些有利降压的水果蔬菜。葡萄，橘子，苹果，核桃，香蕉，西瓜，梨子，桃子等水果都可以食用，蔬菜方面有荠菜，菠菜，紫菜，木耳，芥菜，海带，芹菜。注意多吃点含硒的食物。硒能清除自由基，提高酶活性，防止生物膜系统损伤，它们参与血压的平衡调节，在维持恒定的血管张力和稳定的血压中有着重要作用，同时还能提高免疫力。含硒比较多的有：如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过保健品补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片，含富硒麦芽分，易被机体吸收利用，而且没有任何毒副作用。