22 岁骨架瘦,174 厘米 106 斤,骨架还能长宽吗?
问题描述:我现在22岁,我的骨架很瘦,174的个才106斤,请问我的骨架还有可能长宽吗?谢谢
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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22 岁时骨架的生长发育基本定型,但也存在一些特殊情况。影响骨架生长的因素包括遗传、营养、运动、激素水平和生活习惯等。 1.遗传:骨架的大小和形状在很大程度上由遗传决定。如果家族成员普遍骨架较小,那么自身骨架大幅长宽的可能性相对较小。 2.营养:充足的蛋白质、钙、磷等营养物质对骨骼发育至关重要。长期营养不良可能影响骨骼生长。 3.运动:适当的运动,如游泳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能限制骨骼的充分发育。 4.激素水平:生长激素、甲状腺激素等对骨骼生长有调节作用。激素分泌异常可能影响骨架发育。 5.生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯会影响身体机能,间接影响骨骼发育。 一般来说,22 岁骨架长宽的空间较小,但通过保持良好的生活习惯、合理饮食和适当运动,有助于维持骨骼健康。
2025-02-27 23:07
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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建议检查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.
2016-01-03 07:34
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,米非司酮是不会导致您变胖的如果想要保持良好的身材的话最好饮食规律,另外加上适量的运动就可以
2016-01-03 06:11
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