心理分析：你好，这是焦虑的生理表现，焦虑神经症是有焦虑的情绪表现和焦虑的生理表现，如坐立不安、出冷汗、头晕等。如果是不明原因的焦虑和担心，可考虑广泛性焦虑。即以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。主要临床相为：有显著的自主神经系统症状，肌肉紧张，运动性不安，因难以忍受的担心和紧张而又无法摆脱，感到痛苦。心理指导：建议通过心理咨询减轻症状。找到引发焦虑的心理和社会原因，疏导心理冲突。可以用认知行为疗法或焦点问题解决法。

你好：根据你所提供的信息、存在有焦虑症状。初步判断为焦虑状态。如果是诊断焦虑症，需符合症状标准、严重标准、时间标准、排除标准方能诊断。你好：因不能面诊、建议你到当地心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊断。首先建议你，进行自我强整，正确面对现实生活中存在问问题，用积极的思维方式去解决现实生活中存在的问题。保持乐观情绪，做到真正的身心放松。也可以采用心理疏导的方法解决。如果是焦虑症、可采用心理治疗，也可以服用抗焦虑、抗抑郁药治疗。

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