能完成性交吗，如果不能完成或插不进去阴道，那是勃起功能障碍。男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。戒烟酒。

您好，你的这种情况是过度手淫导致的建议你最好是多锻炼身体，增强性功能的，你有一些肾虚的情况，多吃一些补肾的食物，比如韭菜一类的，祝你健康。

这样的情况还是考虑存在肾虚的问题引起的需要积极的定期的检查一下前列腺液看看较好的

这情况建议在平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。中成药六味地黄丸、金锁固精丸和金锁固精丸来调理，效果不错。

你好，你的情况考虑是由于手淫过度导致的肾阳虚引起的。建议去医院泌尿外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用金贵肾气丸或者五子衍宗丸。多吃一些补肾的食物。以上是对“勃起时间不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！