你好，根据你说的情况，考虑是有下肢动静脉血液循环不好，或者是有之前有长时间受凉的可能的。你好，对于这种情况，你是可以经常泡脚的，可以先去周围血管科检查一下的，不要时候要做双下肢动静脉彩超检查的，希望我的回答对你有帮助。

你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,

可能是风湿性关节炎，因为我没看到具体情况，所以不能下定论，是不是阴天也有类似的情况发生呢那是因为膝盖那里是骨头，和耳朵那只有脂肪一样，没有毛戏血管，所以血液中的热量传不到那，感觉比其它地方冷，正常的以上是对“膝盖上下小腿大腿经常出现冰凉的感觉，很厉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你提供的情况，一般的考虑是肾阳不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，注意保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸、小活络丸大蜜丸、桂附地黄丸之类的药物，配合针灸按摩的方法，祝你健康

您好，从你的描述来看这可能是阳虚,可吃些桂附地黄丸