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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.
2016-01-03 15:47
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
2016-01-03 10:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
2016-01-03 08:15
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐,细嚼慢咽。
2016-01-03 07:16
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