保持喝牛奶是件好事,但是你的时间和方式不对啊.你是早晨在没有吃早餐的情况下空腹喝纯奶这样牛奶中的好多营养物质会流失,因为经过一个晚上休息人的胃排空很快,牛奶在胃中还未被消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失.你应该吃过早饭后1小时后喝牛奶,然后停半个小时后再做运动.牛奶有催眠镇静作用,晚上喝牛奶有利于人们的休息和睡眠.另外晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充,维持平衡,防止了骨钙流失,骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好.

您好如果现在是怀孕3-4个月左右的话是建议需要进行唐氏筛查的这个是检查胎儿有无畸形的

吃完东西最好不要立刻运动.还有,你早上只喝一杯奶吗?如果是减肥,营养不够是减不下来的.建议你加一颗水煮蛋,一片吐司比较好.不能完全不摄入淀粉.你这样的运动只运动到上肢和腰腹,运动要全身协调比较好.

一般不会，除非情况特殊。

你好，怀孕中期需要做唐氏筛查，这个检查的是胎儿有没有先天愚型，有没有痴呆的可能，这个情况和常规检查是不同的你好，你的情况给你分析如上，这个和正常的孕检不是一个类型，适应的范围各不相同，建议你最好是做一下