经常接触电脑的情况下是可以要宝宝的，但要做好防护和相关准备。包括减少接触时间、采取防护措施、定期产检、保持良好生活习惯、补充营养等。 1. 减少接触时间：工作中尽量避免长时间连续使用电脑，可适当休息，缓解疲劳。 2. 采取防护措施：穿戴防辐射服，能一定程度减少辐射影响。 3. 定期产检：按时进行各项产前检查，如超声、唐筛等，及时了解胎儿发育情况。 4. 保持良好生活习惯：保证充足睡眠，适当运动，增强自身免疫力。 5. 补充营养：多摄入富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，有助于抵抗辐射损伤。 总之，虽然电脑辐射存在一定影响，但通过上述综合措施，可以最大程度保障胎儿健康。只要做好充分准备和防护，经常接触电脑的女性也能顺利孕育健康宝宝。

你好，一般妊娠的前三个月是宝宝成形的关键时期，所以要保证头三个月尽量避免接触电脑的辐射，虽然现在的防辐射物品很多，但是还是要注意的，如果双方都健康，要宝宝是不成问题的，就是要减少辐射线的接受。现在开始在电脑前摆放仙人掌或仙人球，电脑有防辐射的屏，做好一切措施，提前3个月口服叶酸片，直至妊娠的3个月，只要熬过头三个月，后面可以用防辐射服来进行保护胎儿。