你好，根据你所描述的情况，很可能是你最近是生活不规律造成的痛经。影响月经的因素有很多，月经与饮食、睡眠、精神等息息相关，请日后调理一下。请问还有什么我可以帮助你的吗？

一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。

乳房痛的话这个有可能是属于月经前的服用症状的了有较多的女性都会出现月经前的症状反应，也是属于正常现象的

您好月经前一段时间乳房会胀痛，如果很规律是无需处理。一般考虑是体内激素水平的波动引起的乳房疼痛，月经来潮后会随激素水平下降而疼痛消失。月经提前或是推迟一周内属正常范围，不要过于紧张，注意观察，如超过一周，及时去医院检查治疗。

乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期胀痛和触痛是正常的。如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的，需要到医院进行诊断和治疗。