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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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血胆固醇和甘油三酯升高需要综合治疗，包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗和定期复查等。 1. 生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜，减轻精神压力，戒烟限酒。 2. 饮食控制：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类药物如非诺贝特等。 5. 定期复查：监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。 总之，对于血胆固醇和甘油三酯升高，需要患者积极配合治疗，改善生活方式，遵循医嘱用药，以控制血脂水平，预防心血管疾病的发生。
2025-03-02 17:37
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