您好，可以喝的，豆浆含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素，此外，还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。由于中国人吃谷物较多，相对于牛奶，豆浆和谷物营养更互补，但是要适当喝牛奶。希望我的回答能帮到您。

你好，你的情况，妊娠期间，每天喝豆浆是可以起到补钙的作用的，在妊娠期间，容易出现缺钙的现象的。你的情况，多注意观察，注意孕期的营养保健，豆浆和牛奶都有补钙的效果的，注意做好孕期的检查。

孕期是可以饮用豆浆的，适量饮用是对身体有好处的，牛奶也是可以喝的，富含蛋白质。孕期要均衡饮食，多吃蔬果，鱼肉蛋奶，注意富含维生素和蛋白质食物的摄入，并做好孕期的定时检查。

喝豆浆对胎儿是挺好的，每天一杯300ml左右就可以，或者换成1杯牛奶牛奶主要是补钙的，对胎儿也挺好的，不需要同时喝，可以搭配喝

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人、青少年以及孕妇。有资料显示亚洲人肠道对于豆浆的吸收明显高于牛奶，豆浆更适合亚洲人。孕妇在怀孕期间需要丰富均衡的营养，特别是蛋白质和钙质，而豆浆富含钙质和蛋白质，且营养丰富，所以适合孕妇服用。建议自己买黄豆在家里打豆浆，这样更安全和经济。

考虑怀孕期间长时间选择豆浆等可以帮助补充蛋白，但是不能代替牛奶的，注意卫生的所以应该合理的安排的，尽量注意休息建议应该营养均衡注意定期到医院检查胎儿的发育情况计算预产期较好，但是避免压力大，建议观察食欲的情况是否正常，注意休息补钙保暖d