你好，有些儿童平时零食吃的多,正常的三餐往往成为点缀.有些家长过分顺从孩子,只让他们吃自己喜欢的东西,这样就满足不了儿童身体发育所需要的能量和营养.偏食,挑食,现已成为众多孩子的“流行”,长此以往,会使孩子维生素缺乏,免疫力受到破坏,容易感染各种疾病.

你好，要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某种食物，可以用变换花样的方法，改进烹调技术，引起孩子的食欲，用生动形象的教育方法，诱导孩子懂得吃各种食物的好处。如对男孩，家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜，这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩，家长则可以说好好吃饭，长大才能聪明和漂亮。父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。

你好，不要让孩子吃零食油炸食品，以及街边的小吃，鼓励孩子多运动，根据孩子的喜好把饭菜做的多样化，慢慢改善孩子的饮食习惯。