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回答3
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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增高药的效果因人而异，且多数存在一定副作用。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的基础。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进骨骼生长。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼发育。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高。 总之，不能单纯依赖增高药来实现长高，应综合考虑多种因素。若对身高有疑虑，建议及时就医，在医生的指导下进行评估和干预。
2025-03-02 21:18
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回答2
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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您好，对于增高，建议可以从营养和锻炼两方面入手，在这个年龄，是有可能是再长高的，要加强饮食营养和运动锻炼。
2016-01-03 11:16
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，青春期由于卵巢发育不成熟，存在月经不调是正常的，不用担心。从你的年龄来讲，还是可以长高的，没有必要服用增高药。需积极参加体育锻炼为好，可以考虑慢跑与打篮球，均有助于长个的，另外早晚喝杯牛奶为好，有利于钙的吸收，祝好
2016-01-03 03:14
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