何首乌和枸杞子煎水对于白发的治疗效果因人而异。白发的产生与多种因素有关，如遗传、营养不良、精神压力、疾病、衰老等。 1. 遗传因素：部分人由于遗传基因，过早出现白发。这种情况较难通过何首乌和枸杞子煎水改善。 2. 营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。此时，单纯依靠此煎水效果有限，还需均衡饮食。 3. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁会影响黑色素生成，引发白发。调整心态，结合适当的放松方式更重要。 4. 疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风、斑秃等也会引起白发。治疗原发疾病是关键。 5. 衰老因素：随着年龄增长，毛囊中的黑色素细胞功能减退，产生白发。这是自然生理过程，此煎水只能起到一定的辅助作用。 总之，何首乌和枸杞子煎水可能对部分因营养或轻微身体失调导致的白发有一定帮助，但不能单纯依赖。若白发问题严重或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，采取综合治疗措施。

何首乌和枸杞子煎水可以治疗白发，但还要注意休息，补充微量元素等。