回奶的方法有多种，包括饮食调整、减少刺激、药物辅助、外敷芒硝、中医调理等。 1. 饮食调整：减少汤汁类食物的摄入，如鸡汤、鱼汤等，避免食用促进乳汁分泌的食物。 2. 减少刺激：逐渐减少喂奶次数和时间，不要频繁挤奶，以免刺激乳汁分泌。 3. 药物辅助：除了大麦芽煮水，还可以在医生指导下使用维生素 B6 片、乙烯雌酚片等。 4. 外敷芒硝：用纱布包裹芒硝敷在乳房上，有助于缓解乳房胀痛，减少乳汁分泌。 5. 中医调理：可以寻求专业中医的帮助，通过按摩、针灸等方式促进回奶。 回奶需要一定的时间和过程，妈妈们不要过于心急。在回奶期间，如果出现乳房红肿、疼痛等异常情况，应及时就医。同时，要保持良好的心态和充足的休息。

你好.平时多吃青菜,千万不要吃有水份的食物.尽量少喝水.可以口服维生素b6每次20毫克,每日3次.3天就应该会见效.生麦芽120克,青皮10克煎水口服也有一定作用.不要吃汤类发奶的食品.

首先在回奶之前看您的乳房内是否存在硬块，如果乳房内有硬块，需将硬块在回奶前清除,不然肿块会影响您回奶不干净,还会很痛苦,并且回奶后还会留在体内,人体也吸收不了,也不能完全消失,只要在哺乳期通过贝儿好按摩就可以将这些肿块清除,如果错过了哺乳期这个机会,也就无法清除了.经过护理后，在奶管通畅的情况下，可以用山楂和炒麦芽来煮水喝,就像喝水一样,每天喝五六次,喝三四天,奶量减少后,(如果奶水多可以先将奶水憋一两天,使奶量减少)然后将乳房彻底清空一次,然后再将奶水憋回去,这样奶水很容易就会回去的,也不会痛苦,并且回奶会很彻底的.有利于以后乳房健康。

你好，不用担心，生麦芽熬水，加用维生素B6治疗，效果很好，没有副作用的，这个方法比较简单，有比较快，如果不接受这个治法，可以注射回奶针。

食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。药物回奶对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。