你好，一般的贫血引起的原因，主要的有可能是和平时饮食营养不良导致的可能性较大的，所以要治疗贫血的话，可以通过药物和食补来改善的建议贫血除了药物之外，平时可以适当的多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，红豆等的，和其他一些高营养高蛋白食物就可以了

贫血的种类有很多，如缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，地中海贫血等，不同贫血药物治疗和食补的方法是不同的，我国最常见的是缺铁性贫血。建议到正规医院的血液科检查属于哪种贫血。如果是缺铁性贫血可以多吃些含铁丰富的食物如，动物血，动物肝脏及瘦肉等。

健康指导：你好！不知你的贫血是哪种贫血？若你是缺铁性贫血，那比较简单，常吃富含铁的食物如动物血、动物肝、鸡胗、大豆、黑木耳等等，还需要补充维生素如维生素C，维生素B2，维生素B12和叶酸等，补充这些维生素能有效地提供铁的生物利用率。建议你先弄清楚是哪贫血，再进一步治疗。祝你早日康复！

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.