右脚后跟疼痛可能由多种原因引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、肾虚、外伤等。 1.跟腱炎：多因过度运动或慢性劳损。治疗上可采用中药熏洗，如伸筋草、透骨草、红花等煮水熏洗；针灸刺激局部穴位，缓解疼痛；口服活血化瘀的中药，如舒筋活血片。 2.足底筋膜炎：长时间站立或行走易引发。中医治疗有推拿按摩，放松足底筋膜；艾灸，温通经络；外用中药膏贴，如伤湿止痛膏。 3.跟骨骨刺：骨刺刺激周围组织导致疼痛。可服用补肾壮骨的中药，如仙灵骨葆胶囊；中药封包治疗，促进局部血液循环。 4.肾虚：中医认为肾主骨，肾虚可致足跟痛。通过中药调理，如六味地黄丸；食疗辅助，多吃些补肾的食物，如黑豆、核桃。 5.外伤：若有外伤史，会造成局部气血瘀滞。可采用中药外敷，如云南白药膏；内服活血止痛胶囊。 总之，右脚后跟疼痛的原因多样，中医治疗方法也各有不同。建议先明确病因，再选择合适的治疗方法。同时，治疗期间应注意休息，避免过度劳累。

寒湿型：多感受风寒外邪，或涉水踏路，或居住湿地，足跟疼痛，甚则肿胀，下肢沉重，畏寒肢冷，得温症减，伴乏力，全身酸痛。舌淡白，脉弦紧。药用黄芪30克，续断20克，薏苡仁30克，羌活10克，独活12克，伸筋草24克，木瓜12克，防己12克，鸡血藤30克，苍术10克，茯苓15克，桂枝20克。水煎服，每日一剂。