容易胡思乱想怎么办?
想一个问题容易想歪。有时在想一个原本是非常简单的问题时会反复去想,反复去确认。确认得不干脆。想着想着就往不好的方面去了,联想到一些邪恶的事,而又容易把想的对象设为自己最亲,最在乎的人,把想到的不相干的人结合到一起,比如做爱,生病等不好的事,然后就感觉想是自己的亲人真的遭受过这样的伤害一样,自己内心痛苦。不去想之后,又觉得自己好邪恶,好不是人,谴责自己想的时候为什么要往那方面去想,好后悔,觉得自己好阴暗。又不能做什么来弥补。自己在乱想时好想无法控制自己的思想,越是不去想歪,就越会想。好痛苦呀!
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱或是抑郁症的表现导致的现在注意休息和营养,最好增加锻炼提高抵抗力预防感冒及感染,同时保持良好的心态必要时可以服用谷维素,刺五加及忧虑平,脑心舒进行调理。结合心理疗法医生询问:
2016-01-03 19:12
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好!不排除您有强迫思维的症状,建议及早到医院精神内科详细诊断病情,以免延误治疗时机,希望对您有所帮助,祝您健康
2016-01-03 11:47
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣