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容易胡思乱想怎么办?

想一个问题容易想歪。有时在想一个原本是非常简单的问题时会反复去想,反复去确认。确认得不干脆。想着想着就往不好的方面去了,联想到一些邪恶的事,而又容易把想的对象设为自己最亲,最在乎的人,把想到的不相干的人结合到一起,比如做爱,生病等不好的事,然后就感觉想是自己的亲人真的遭受过这样的伤害一样,自己内心痛苦。不去想之后,又觉得自己好邪恶,好不是人,谴责自己想的时候为什么要往那方面去想,好后悔,觉得自己好阴暗。又不能做什么来弥补。自己在乱想时好想无法控制自己的思想,越是不去想歪,就越会想。好痛苦呀!

  • 回答2

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    赵蕾 医师

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    内科

    根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱或是抑郁症的表现导致的现在注意休息和营养,最好增加锻炼提高抵抗力预防感冒及感染,同时保持良好的心态必要时可以服用谷维素,刺五加及忧虑平,脑心舒进行调理。结合心理疗法医生询问:

    2016-01-03 19:12
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好!不排除您有强迫思维的症状,建议及早到医院精神内科详细诊断病情,以免延误治疗时机,希望对您有所帮助,祝您健康

    2016-01-03 11:47
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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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姚明文

姚明文 / 副主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生等各种泌尿感染疾病

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汪国敏

汪国敏 / 主治医师

擅长:擅长生殖感染、急性前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺增生及肥大、阳痿、早泄、射精功能障碍等疾病的诊疗

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