做牙齿整形要注意饮食、口腔清洁、矫正器保护、按时复诊、心理调整等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：以清淡为主，避免辛辣、过酸过甜食物，进食后及时刷牙。
2.口腔清洁：每天认真刷牙，使用牙线，防止食物残渣残留。
3.矫正器保护：避免啃咬硬物，防止矫正器损坏。
4.按时复诊：遵医嘱定期到医院调整矫正器。
5.心理调整：保持积极心态，适应整形过程中的变化。
做好以上注意事项，有助于牙齿整形达到理想效果。

你好，牙齿矫正患者，首先你应该调整自己的心态，保持好的心态，养成良好的生活作息习惯，不要太过于担心，加强自身的身体素质锻炼，多去做些有意义的事情，让生活丰富起来，转移注意力，相信这样对你的病情好转是很有帮助的。

你好，牙齿整形一定要到正规的医院去做，因为技术比较成熟，小医院手术没有保障，如果失败会导致牙齿松动等一系列问题，做完手术之后不要吃硬的东西，要保持口腔卫生。