你好,月经期是不能洗冷水澡的.这是易受风寒.也可能会引起风湿性疾病的颈椎病和低头时间过长或是劳累有关的.这建议你检查一下风湿系列看看.也可以看看中医服用祛风的药物治疗吧

颈椎病一般由于卧案低头工作学习过久造成的劳损，或是骨质增生等原因造成，应及时治疗以免加重注意饮食，注意休息，保证营养，如有必要及时就医咨询治疗

你好，颈椎变直与洗冷水澡一点关系也没有。颈椎病的病因复杂，症状不一，表现为颈部胀痛僵硬，肩胛及上肢疼痛麻木，也可影响胸部闷痛，头痛头晕，或失眠多梦等。治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，盐酸倍他司汀片，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，颈复康等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

你好颈椎病最佳的治疗方法就是牵引疗法，如果是综合性的可以让中医对症开一些中药。建议另外，不穿过重的上衣，比如皮夹克；睡觉时枕头不要过高；不喝酒，这样对缓解症状是有很多帮助的