女性的排卵期通常受月经周期、激素水平、生活习惯、身体状况和环境因素等影响。一般来说，如果月经周期规律，排卵期相对较容易推算。 1.月经周期：对于月经周期规律，周期为 28 天的女性，排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右。比如本次 7 号来月经，下次月经预计在 5 号，那么排卵日大约在 21 号，排卵期则在 16 号到 25 号之间。 2.激素水平：体内激素如促卵泡生成素、黄体生成素等的变化会影响排卵。激素水平稳定时，排卵时间相对固定；激素紊乱可能导致排卵异常。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度节食或剧烈运动等不良生活习惯，可能使内分泌失调，影响排卵时间。 4.身体状况：患有某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能导致排卵不规律。 5.环境因素：季节变化、居住环境改变等，也可能对排卵产生一定影响。 总之，要准确判断排卵期，可以通过基础体温监测、排卵试纸检测、B 超监测等方法。如果有备孕需求或存在排卵异常，建议及时就医咨询。

你好，一般排卵期是在你下次月经的前十四天的前五后四天。

排卵期的计算，和你的月经周期有关；一般在下次来月经前14天左右。如果你的月经周期是28天，排卵期在20日左右。

你好，排卵期的计算方法：一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：排卵期第一天：周期天数减去18天排卵期最后一天：周期天数减去11天