饮食睡眠习惯未改但体重骤增、身体面部臃肿，可能与多种因素有关，如内分泌失调、药物副作用、肾脏疾病、甲状腺功能减退、不良情绪及饮食习惯等。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如胰岛素抵抗、皮质醇增多等，会导致脂肪堆积和水钠潴留。 2.药物副作用：某些药物如糖皮质激素、抗抑郁药等可能引起体重增加和水肿。 3.肾脏疾病：肾功能异常时，水液代谢紊乱，易出现水肿和体重上升。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，易导致体重增加和黏液性水肿。 5.不良情绪及饮食习惯：抑郁情绪、暴饮暴食等可能影响激素分泌和代谢，进而导致体重变化。 如果出现这种情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，如激素水平检测、肾功能检查、甲状腺功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和情绪状态。

你好，你的情况是有些异常，建议到医院做内分泌检查；怀疑脑垂体分泌异常；肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。

你好建议你多运动锻炼多吃蔬菜水果必要时到医院做进一步检查与治疗

以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。据专家介绍，目前国内充斥着各种各样的减肥产品，唯一得到官方认可的仅有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊.

你的这个身体情况是内分泌变化导致的。建议服用螺旋藻和芦荟胶囊调理一下肠胃和内分泌就会好的