骑行受伤后右胳膊肘疼痛且伸不直，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、韧带拉伤、神经损伤等原因引起。 1.软组织损伤：受伤后局部组织受到刺激，产生炎症反应，导致疼痛和活动受限。应减少活动，适当冷敷。 2.关节脱位：关节面失去正常的对合关系，会引起疼痛和活动障碍。需要及时就医复位。 3.骨折：骨头的连续性或完整性中断，疼痛明显，可能伴有畸形。要通过 X 光等检查确诊，根据情况选择保守治疗或手术。 4.韧带拉伤：韧带过度拉伸或撕裂，影响关节稳定性和活动度。早期休息、制动，后期进行康复训练。 5.神经损伤：神经受到牵拉或压迫，出现疼痛和功能异常。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B6 等。 总之，出现这种情况应尽快就医，进行详细检查，明确病因后采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息，避免过度活动加重损伤。

建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷.口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息.

一、到医院查查X片。二、如果无骨折，则休息，不要受凉和劳累，解痉止痛药物治疗。提问者对于答案的评价：wzbo68：哦谢谢！~

您好，初步考虑是不正当运动导致肘关节损伤。建议您期间保持多休息，不要进行体育运动，可以适当摇动胳膊。

你好，如果为外伤所致，则可以局部应用红花油或伤痛酊等，如果肘关节外侧骨突处压痛，则可能为肱骨外上髁炎，而应该局部封闭治疗。祝早日康复。