肠胃不好吃什么？该吃什么才比较好呢？我
2016-01-03 00:58
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肠胃不好吃什么？该吃什么才比较好呢？我自己知道是要注意饮食，但是医学知识缺乏，不知道该吃什么好？请医生帮推荐。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：您好，建议饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，不要吃过热，过冷，过油腻的食物，而且肠胃不好的话建议早睡早起，勤运动
2016-01-03 03:10
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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胃肠不好的人可以选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。
2016-01-03 07:49
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