腰3、4椎轻微骨质增生，可能导致腰部不适。要注意日常护理，必要时用药治疗，包括补充钙质等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.疾病原理：骨质增生是骨骼的退行性改变，常因劳损、老化等引起。
2.症状表现：可能有腰部酸痛，严重时可影响下肢活动。
3.日常护理：避免弯腰负重，不要久站久坐，适当锻炼腰部肌肉。
4.饮食注意：多吃富含钙、维生素D的食物，如牛奶、豆制品。
5.治疗方法：可补充钙剂，如碳酸钙D3片；使用消炎镇痛药，如布洛芬缓释胶囊；还可用活血化瘀药，如活血止痛胶囊。
总之，腰3、4椎轻微骨质增生需重视日常保养，必要时遵医嘱治疗。

您好，根据您的描述您存在“腰椎间盘膨出”您现在的情况，建议您进行保守治疗：1、睡硬板床；2、增强腰背肌力；3、必要时牵引；4、推拿按摩。

腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。可以采取服用西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解，急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入

腰椎骨质增生，椎间盘膨出可导致腰痛，下肢疼痛等不适。需要卧硬板床休息2-3个月，避免负重，可以服用芬必得、氯挫沙宗。也可以到医院做微创治疗。

根据你说的检查结果来看，腰痛考虑还是腰椎间盘突出症引起的，需要药物配合理疗治疗才会有良好的效果的。像你的情况，药物可以继续服用你说的药物，这个病情没有特效药物治疗的，而且容易复发的，平时避免劳累，尽量少弯腰，最好能睡硬板床，有助于恢复，可以配合按摩、针灸、烤电以及牵引等理疗治疗。

你好，根据你说的检查结果来看，腰痛考虑还是腰椎间盘突出症引起的，需要药物配合理疗治疗才会有良好的效果的。像你的情况，药物可以继续服用你说的药物，这个病情没有特效药物治疗的，而且容易复发的，平时避免劳累，尽量少弯腰，最好能睡硬板床，有助于恢复，可以配合按摩、针灸、烤电以及牵引等理疗治疗。