健康指导：这种损伤比较常见，积液要及时抽出，半月板损伤后疼痛往往发生在运动中的某种体位，伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛，疼痛部位在两侧关节间隙，在治疗半月板损伤的问题上，针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用

你这种情况属于关节的退行性病变导致的。如果要改善目前的走路状态，可能需要手术治疗，建议去正规的医院即可。

你好，考虑为右膝关节半月板损伤及腘窝囊肿的病变发生，多因膝关节外伤扭伤，活动过度等因素，致使了膝关节半月板受损，滑液渗出增多，透过关节囊周围软组织纤维化包裹，囊肿形成，引发了关节肿胀疼痛的症状发生。建议避免过度的活动，注意休息，并去医院的骨科进行下检查，并在硬膜外麻醉下行腘窝囊肿摘除术及抽液注射玻璃酸钠加压包扎固定，术后给予抗炎镇痛，补充钙剂等药物治疗。

你这种情况，患肢活动受限的主要原因不排除是腘窝囊肿引起的，原因是腘窝囊肿肿大压迫到下肢的神经肌腱导致的。而膝关节少量积液不影响患肢的正常的活动；而右膝关节退行性变可能会出现膝关节疼痛，或者是肿胀及膝关节的活动障碍。对于腘窝囊肿建议你尽早手术切除并且需要将切除组织送病检，同时膝关节的退行性变也需要做进一步的治疗，不可忽视。