男性壮阳可选用一些药材，如肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、杜仲、菟丝子等。中药在壮阳方面有一定作用，但需根据个体情况辨证论治。 1.肉苁蓉：具有补肾阳、益精血等作用，常用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿等。 2.淫羊藿：能补肾壮阳、强筋骨，对肾阳虚引起的性功能障碍有改善效果。 3.巴戟天：可补肾助阳、祛风除湿，适用于肾阳虚弱导致的阳痿、遗精等。 4.杜仲：有补肝肾、强筋骨的功效，对肾阳亏虚引起的腰痛、阳痿有一定帮助。 5.菟丝子：能补肾固精、养肝明目，用于肾阳不足的阳痿、早泄等。 总之，中药壮阳有一定疗效，但不能盲目自行用药，需在中医师的指导下，结合个人体质和病情进行辨证论治。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、规律作息等，对于改善性功能也非常重要。

现在市场上有很多的男性壮阳药的成分都是中药，当然是可以吃的~男性壮阳的药材有很多，如果你要吃中药调理的话，建议到医院请专门搞中医的老师看看

你好，壮阳是指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，可采用药补和食补食疗的话可选择韭菜，海鲜，动物肝脏，蜂蜜，鸡蛋，海带，枸杞子，中药可用白果、山药、枸杞子、芡实、莲子、海参、冬虫夏草、何首乌、白茯苓等进行熬制