你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

50岁男性，有高血压病史，现血压水平136/100mmhg，有头疼主诉，冠心病、糖尿病病史不详，降压药服用情况不详，其他服药史不详，辅助检查暂缺。不知你平时血压水平怎么样，如果偏低，血压突然升高会有头疼症状，建议你监测血压，同时规律服用降压药物。但你头疼是否与血压有必然联系仍不可知，建议详查，排除冠心病，颅内血管以及神经性病变可能，希望有所帮助。

病例分析:男50岁血压高压136低压100有时头疼请问怎么治疗严重吗。意见建议:1.治疗目的及原则降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。（1）改善生活行为①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。（2）血压控制标准原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。（3）多重心血管危险因素协同控制降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。2.降压药物治疗（1）降压药物种类①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。（2）治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

你好，高血压患者的血压为高压140mmHg,低压为90mmHg以上,你的血压高压为136mmHg低压100mmHg,高压为收缩压与心输出量有关，低压为舒张压与血管的外周阻力有关，你的低压有点高可能是老年人的血管弹性不好引起的，脑供血差引起头疼。注意休息，合理饮食，吃点改善降低血管阻力的药，