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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你感觉最近精神状态不是很好，考虑是学习或工作紧张，气虚血亏导致乏力精力不济不适症状；建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物就行了！祝你健康！
2016-01-03 16:45
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，根据你描述的情况考虑心主神志，若脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好，注意力不集中等，建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情志等。
2016-01-03 13:44
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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可以喝茶或者咖啡，或者买一瓶风油精涂在太阳穴上都是提神的。建议睡前喝杯热牛奶
2016-01-03 10:08
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