全身骨头咯咯响
患者女，23岁，身体状况良好，从很早以前就开始发觉全身骨头动起来会咯咯地响，颈椎动动，胳膊往后伸伸都会感到咯噔一下这样的声音，连嘴巴张大，下巴这块骨头都会咯噔一下。上次补牙的时候因为嘴巴张开时间太长，下颚回去了，真是下巴掉了。。。过了很长时间才缓回来合上了嘴巴。全身的骨头几乎都这样的，动作幅度大会咯咯响。也不疼不难受，我怀疑是不是小时候补钙没补好，现在骨头太脆了？？乞求专家详解，该补点什么或者注意什么？
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好朋友，通过你的描述，这个多属于缺乏锻炼造成的情况，避免久坐适当的多活动，注意保暖避免受风受寒，补钙不会造成反应，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键医生询问：
2016-01-03 18:55
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的.一般来说,仅有弹响,不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.病理性的关节弹响一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限,年轻人一般和外伤有关,年纪大的要考虑局部的韧带劳损,关节囊松弛,骨刺,骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗.
2016-01-04 01:47
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好腰椎间盘的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
2016-01-04 03:14
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，只要骨头不疼，局部不肿的话就属于生理性弹响不用担心的，适当补钙就可以的，放松心情，祝你健康！
2016-01-04 03:33
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