初孕呕吐想吃婆婆炸的带鱼,孕妇能吃吗?
我是第一次怀孕,尽管有初孕的心理准备,但是在经常呕吐的情况下,依然什么也不想吃,现在我只想吃婆婆炸的带鱼,但是不敢盲目的使用,请问孕妇能吃带鱼吗?
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回答5
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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孕妇一般是可以吃带鱼的。这是因为带鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时也有一些注意事项,如新鲜度、烹饪方式、食用量等。 1. 营养丰富:带鱼富含优质蛋白质,有助于孕妇身体组织的修复和胎儿的生长发育。 2. 不饱和脂肪酸:其中的不饱和脂肪酸,如 DHA 和 EPA,对胎儿的大脑和视网膜发育有益。 3. 补充维生素:含有维生素 A、B 族维生素等,能维持孕妇的正常生理功能。 4. 矿物质供给:如钙、铁、锌等矿物质,满足孕妇和胎儿的需求。 5. 注意事项:要选择新鲜的带鱼,避免变质;烹饪方式宜清淡,减少油脂摄入;适量食用,以免引起消化不良。 总之,孕妇可以吃带鱼,但要注意上述方面,以保障自身和胎儿的健康。
2025-03-03 22:14
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好你说的这种情况通过我们的分析认为应该是可以的.请不要过于担心.
2016-01-03 23:57
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃带鱼。鱼性温、味甘、咸;归肝、脾经,孕妇可食,带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
2016-01-03 20:23
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃,从现代营养学的角度来讲带鱼富含优质蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,对胎儿的生长发育和脑部发育都非常有益。不过不要吃太多,带鱼热量非常高,吃多了体重会增加很快的可以吃,不过不要吃太多,带鱼热量非常高,吃多了体重会增加很快的。
2016-01-03 17:10
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇可以吃带鱼。从中医的角度来讲带鱼味甘、性温,归脾、胃经,具有补脾益气、润肤、护肝、通乳的功效。适用于气血不足所致食少乏力、皮肤干燥、肝炎、神经衰弱和产后乳汁减少者。从现代营养学的角度来讲带鱼富含优质蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,对胎儿的生长发育和脑部发育都非常有益。孕妇不能吃的鱼主要是甲鱼、方头鱼、靖王鱼、旗鱼和鲨鱼,还有螃蟹。因为甲鱼和螃蟹具有活血化瘀的功效,多食可能导致流产,而其他四种鱼中汞的含量较高,进入孕妇体内后可以破坏胚胎的中枢神经系统。既然你胆固醇较高,那就应该少吃肥肉、内脏和动物脑而不是鱼类。
2016-01-03 12:55
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