你好，健忘，失忆是老年痴呆的前兆，预防老年痴呆症，应清淡饮食，多吃含有维生素的食物多吃苹果香蕉可预防老年痴呆症，要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。保持年轻的心，适当打扮自己。在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。

指导建议：为了达到标本兼治的目的，患者可以采取物理仪器加中药治疗，可以服用益智康脑丸使病情得到缓解，像是这类的中药没有副作用，患者可以长期服用。在中医的理论指导下结合现代化治疗仪器治疗，具有中医特色的智能化、规范化诊疗疗法。治疗过程无痛苦，治疗以后没有依赖性、无副作用、治疗有效率高。

为了达到标本兼治的目的患者可以采取物理仪器加中药治疗可以服用益智康脑丸使病情得到缓解像是这类的中药没有副作用患者可以长期服用在中医的理论指导下结合现代化治疗仪器治疗具有中医特色的智能化、规范化诊疗疗法治疗过程无痛苦治疗以后没有依赖性、无副作用、治疗有效率高

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