雀斑患者饮食应该注意些什么呢
年前我生完小孩后,由于当时得了产后抑郁症,我脸上就不断的出现雀斑,经在当地医院治疗后,先已经好转了许多,但是总是不能全部好转,平时我又不注意饮食,经常吃些辛辣食品
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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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您好!雀斑是一种黑色素增多性皮肤疾病。在日常饮食中需要注意以下几点,第一,戒辛辣油炸等刺激性食物,可多食用维生素C含量丰富的蔬菜水果,如猕猴桃,西红柿等等。第二,在紫外线较强的天气,尽量少食用光敏性食物,如莴笋,芹菜,红薯等等。祝您生活愉快!
2018-08-22 16:35
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,雀斑患者应该注意戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
2016-01-03 17:37
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