乳房上侧疼痛，抬胳膊和摁压时加重，可能是由于肌肉拉伤、乳腺增生、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经炎等原因引起。 1.肌肉拉伤：突然的剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免进一步损伤，可适当热敷缓解。 2.乳腺增生：内分泌紊乱可能引发乳腺增生，导致乳房上侧疼痛。需保持良好的心态和生活习惯，必要时遵医嘱用药，如乳癖消片、逍遥丸等。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜可产生疼痛。需明确病因，如抗感染治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 4.肋软骨炎：多由劳损或病毒感染引起。可通过休息、理疗等方式改善，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊等止痛。 5.肋间神经炎：病毒感染、创伤等因素可能导致肋间神经发炎。可服用营养神经的药物，如甲钴胺片等。 乳房上侧疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

您好。根据您的描述，考虑您可能是胸大肌处疼痛，这可能是由于坐或睡觉的姿势不好所引起的肌肉疼痛。建议您可适当的活动上臂，另外可用热毛巾对疼痛部位进行热敷，这样能促进局部血液循环，加快肌肉恢复，一般很快就会好的。

您好，根据您的叙述，是乳房上面倒腋窝的部位有疼痛感，您摸一下看是否有包块。如果有包块的话，考虑是乳腺增生的可能大，可做个乳腺彩超看一下，根据彩超的结果看是否需要服药治疗。

建议进行拍片或彩超等检查一下看看。