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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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您好，建议您多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。在平时生活中应该养成良好的生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯最好是尽量避免。脱发的治疗费用是跟当地消费水平，以及自己所采用的治疗方式的不同而有所差异。
2016-01-03 12:18
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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您好，建议您多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。还有含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。至于费用问题，那要看自己所采用的治疗方法、用法用量以及当地消费水平的多少而定，一般情况下是不一样的。
2016-01-03 09:38
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