这个是有虚寒的现像的，吃一些补中益气丸和肾气丸就会好起来的。

你好，你的情况主要是气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍等配合治疗，见效快，疗效确切，效果很好。

您好，可能是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。

你好，据你的描述，多与你过去手淫或性生活过频造成的肾阴阳两虚都有一点了可以找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢一起治疗恢复健康，自然无副作用也不伤害身体，供参考

您好，一般中医认为阳虚体质的人会有手脚冰凉怕冷的表现。建议您到医院中医科就诊，由医生把把脉，如过有异常可以开中药治疗。